Буллинг не всегда выражается в физическом нападении. Чаще происходит психологическое насилие в форме:

·        словесной травли (оскорбления, злые и непристойные шутки, насмешки и прочее);

·               распространения слухов и сплетен;

·               бойкота (одна из самых опасных форм буллинга).

Подростковый буллинг — проблема, для решения которой требуется комплексный подход. С травлей в школе должен разбираться не ребёнок в одиночку, а все стороны — родители, учитель и сам школьник. Ребёнок в силу возраста не может сам защититься от буллинга. Это работа взрослых. Однако есть базовые вещи, которые ребенок должен знать, чтобы не быть жертвой:

1.    Рассказывать о случаях буллинга взрослым, которым доверяешь, — правильно, это не стукачество.

2.    Нужно укреплять самооценку и вести себя уверенно. Быть настойчивым и сильным (хотя бы внешне).

3.    Нельзя надеяться отомстить с помощью ещё большей жестокости. Это приведёт к новым проблемам. Лучше искать друзей среди сверстников и использовать самое мощное оружие против агрессии — юмор.

4.    Необходимо избегать ситуаций, в которых возможна травля, и отклонять предложения поучаствовать в ней.

5.    Если стал свидетелем насилия, нужно немедленно привести кого-то из взрослых или посоветовать жертве пойти за помощью к родителю или учителю, которому она доверяет.

Стать жертвой буллинга может любой ребёнок, вне зависимости от физических, интеллектуальных способностей или материального положения. Психологическую травму получают не только участники травли, но и её свидетели.

Если вы узнали, что в вашей школе практикуется травля, нельзя оставаться в стороне и пускать ситуацию на самотёк. Обсудите её с учителями и родителями, чтобы найти выход.

Дата публикации: 03.05.2023